ကၽြန္မတို ့တစ္ေတြ အိပ္တဲ့အခါမွာ သူသူ ကိုယ္ကိုယ္ အမ်ားအားျဖင့္ အိပ္မက္ေတြမက္တတ္ၾကပါတယ္။အ္ိပ္မက္ကို ူေတြျမတ္ႏိုးၾကသလားေတာ့မသိဘူး။ ညအိပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အခ်င္းခ်င္း တစ္ဦးနဲ ့တစ္ဦး ႏွဳတ္ဆက္တတ္ၾကတာက Goodnight ,Sweet Dream တဲ့။ အိပ္မက္လွလွ ေလးေတြျမင္မက္ၾကဖို ့ကိုဆုေတာင္းေပးၾကတယ္။
ကၽြန္မကေတာ့ အိပ္မက္ မက္မွာကိုပဲ စိုးေၾကာက္မိေနတယ္။ အိပ္မက္မက္ရင္ အိပ္ေရးမ၀ သလိုပဲေလ၊ ေနာက္ၿပီး အိပ္မက္ထဲမွာ ရန္ျဖစ္ၿပီးစကားမ်ားတာတို ့ေဒါသထြက္တာတို ့ျမင္မက္မိရင္ ပိုဆိုးမယ္ ထင္တယ္။ တစ္ခ်ဳိ ့ကလည္း အိပ္မက္မက္လို ့မနက္မိုးလင္းရင္ကိုပဲ ညက အိပ္မက္ထဲမွာ ဘယ္လို မက္တာ စသည္ျဖင့္ေျပာၿပီး အတိတ္ေတြ၊ နမိတ္ေတြေကာက္တတ္ၾကေသးရဲ ့။ ေကာင္း၏ မေကာင္း၏ စသည္ျဖင့္ေပါ့။ အိပ္မက္က်မ္းေတြလည္း ဖတ္ၾကတယ္။ း)
ကၽြန္မနဲ ့အတူလာအိပ္တဲ့ ညီမတစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သူက ညတိုင္းမွာ အိပ္မက္ေတြမက္သလို ေယာင္ေယာင္ၿပီးလည္း ထ ေအာ္တတ္တယ္။ ရယ္လိုက္၊ ငိုလိုက္၊ ရန္ေတြျဖစ္လိုက္နဲ ့ေပါ့။ မနက္ႏိုးလို ့သူ ့ကိုေျပာရင္ ညက ဘယ္လိုအိပ္မက္လို ့ဘာညာနဲ ့ေျပာျပၿပီး၊ အဲဒါ ေကာင္းလား ဆိုးလား လာေမးေနပါေသးတယ္။ သူ အိပ္မက္ မမက္တဲ့ ညကမရွိပါဘူး။ ကိုးရီးယားကား ၾကည့္လို ့အိပ္မက္ရတာကတစ္မ်ဳိး၊ ရည္းစားကိုသတိရလုိ ့မက္ရတာကတစ္ဖံု နဲ ့အမ်ဳိးကို စံုေနတာပါပဲ။ းD မယံုမရွိနဲ ့တကယ္ေျပာတာ။ မနက္ဆိုရင္ သူ ့အိပ္မက္ကို ျပန္ေမးရတာက လည္းအေမာ။ မေကာင္းဘူးလို ့တစ္ေယာက္ေယာက္ကေျပာမိရင္ အဲဒါ သူ ့မွာ တစ္ေနကုန္ မရႊင္လန္းေတာ့ဘူး။ စိတၱဇ ေတာင္ျဖစ္မလားပဲ။ းP
တကယ္ေတာ့ အိပ္မက္မက္ရျခင္း အေၾကာင္း(၄)ပါးရွိတယ္လို ့သိရပါတယ္။ အဲဒါေတြက….
(၁) ဓာတုေကၡာဘ.. သည္းေျခ စသည္တို ့တုန္လွဳပ္ေခ်ာက္ခ်ားျခင္းေၾကာင့္မက္ျခင္း
(၂) အႏုဘူတပုဗၺ….. ေရွး၌ ခံစားဘူးေသာ အာရုံေၾကာင့္မက္ျခင္း
(၃) ေဒ၀ေတာပသံဟာရ…နတ္တို ့အာႏုေဘာ္အစြမ္းျဖင့္ ေကာင္းက်ဳိး၊ မေကာင္းက်ဳိး သိေစ
လို၍မက္ျခင္း
(၄) ပုဗၺနိမိတၱ………. ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံ အစြမ္းျဖင့္ ေကာင္းက်ဳိး၊ မေကာင္းက်ဳိးကို
ႀကိဳတင္သိရွိေစေသာေၾကာင့္မက္ျခင္း တို ့ပါပဲ။
ဆရာဦးေအးေမာင္ရဲ ့(စိတ္ပညာနဲ ့စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းမွဳ) မွာေရးသားထားတာကေတာ ့ “ကၽြႏု္ပ္တို ့ အိပ္ေပ်ာ္ေနေသာအခါ အတၱနဲ ့ပရအတၱသည္ ၿငိမ္၀ပ္ေန၍ မသိစိတ္ကိုပိတ္ပင္တားဆီး ႏိုင္စြမ္းမရွိၾကေတာ့ေခ်။ ထိုအခါ အခ်ဳိ ့ေသာမသိစိတ္မ်ားသည္ အခြင့္ေကာင္းယူ၍ အိပ္မက္ ထဲ၌ ေပၚလာၾကသည္။” လို ့ဆိုထားပါတယ္ ။
အတၱ- ဇာတိစိတ္မ်ားကိုထိန္းခ်ဳပ္ထားေသာအရာ
ပရအတၱ- မိမိကိုယ္ မိမိ ဆံုးမတားျမစ္ေသာတရား(၀ါ) ျမန္မာတို ့နားလည္ေသာ ကိုယ္ေစာင့္ နတ္
ဒါ့အျပင္ “အခ်ဳိ ့အိပ္မက္မ်ား၏ ဦးတည္ခ်က္မွာ လူတို ့၏ အလိုဆႏၵမ်ားကိုအခိုက္အတန္ ့ျဖည့္ စြက္ရန္ျဖစ္သည္။” လို ့လည္းေဖာ္ျပထားပါတယ္။
အိပ္မက္မမက္တာ ၾကာၿပီျဖစ္တဲ့ ကၽြန္မလည္း ခုတစ္ေလာ ညအိပ္တဲ့အခါ အိပ္မက္ေတြမက္ ေနလို ့ဒီအေၾကာင္းေလးကို ပိုစ့္တင္ၿပီးေရးျဖစ္သြားတာပါ။ ဒါေပမဲ့ မနက္မိုးလင္းတာနဲ ့ကၽြန္မ ဘာေတြမက္ခဲ့လဲဆိုတာေတာ့ လံုး၀ကိုသတိမရေတာ့ဘူး။ း)
မွတ္ခ်က္။ ။ ဒီပိုစ့္ေလးေၾကာင့္ မည္သူကိုမွ် ထိခိုက္နစ္နာေစလိုျခင္းမရွိုပါ။
အနမ္း
