Showing posts with label ဗဟုသုတ. Show all posts
Showing posts with label ဗဟုသုတ. Show all posts

အနမ္းေတြကို စာဖဲြ ့ထားတယ္

14 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္

ဒီဘေလာ႕ဂ္ေလးရဲ႕နာမည္နဲ႕ လိုက္ဖက္ေအာင္ အနမ္းေတြရဲ႕အေၾကာင္း တေစ႕႔တေစာင္းကို စုေဆာင္းတင္ဆက္ လိုက္ပါတယ္ ။ မထင္မရွားနဲ႕ ေျပာစရာရွားတဲ႕ အေၾကာင္းေတြကို “စာမဖြဲ႕ေလာက္ပါဘူး” လို႕ သုံးတတ္ၾက တယ္မဟုတ္ပါလား ၊ အနမ္းေတြရဲ႕ အေၾကာင္းကေတာ႕ စုေဆာင္းရင္ စုေဆာင္းသေလာက္ စာတစ္ေစာင္သာမက က်မ္းတစ္ေစာင္ေတာင္ ဖြဲ႕နိုင္ေကာင္းတယ္ ။
သူတို႕ အေၾကာင္းကို သိပၸံနည္းက်ေလ႕လာတဲ႕ Philematology ဆိုတဲ႕ ဘာသာရပ္ေတာင္ ရွိပါေသးလား ၊ အနမ္းေလးေတြရဲ႕ တန္ဘိုးကလည္း ျမင္႕ပါဘိ ၊ အနမ္းေလးေတြရဲ႕ အဓိပၸါယ္ကလည္း က်ယ္၀န္းပါဘိေတာ႕ ၊
A kiss is worth a thousand words တဲ႕ ဆိုစကား ရွိပါတယ္ ၊ အနမ္းတစ္ခုဟာ စကားလုံးေပါင္း တစ္ေထာင္ အဖိုးထိုက္တန္သတဲ႕ေလ ၊ ဒါဆိုရင္ အနမ္းေတြ အေၾကာင္းကို စာတစ္တန္ ေပတစ္ဖြဲ႕နဲ႕ ၾကီးၾကီးက်ယ္က်ယ္ေတြ ေျပာဖို႕ လုံေလာက္ျပီ ထင္ပါရဲ႕ ။

လူတိုင္းလူတိုင္းနီးပါးဟာ အနမ္းေတြကို ႏွစ္သက္စြာခံယူခဲ႕ၾကဖူးပါလိမ္႕မယ္ ၊ ငယ္စဥ္ကတည္းက အေဖအေမေတြ ဦးၾကီးဦးေလးေတြ ေဒၚၾကီးေဒၚေလးေတြက က်ေနာ္တို႕ကို ခ်စ္ခင္ယုယစြာနဲ႕ နမ္းခဲ႕ၾကတယ္ ၊ အသက္အရြယ္ ဖြံ႕ျဖိဳးလာေတာ႕လည္း ရင္ခုန္စရာ အနမ္းေတြနဲ႕ စိတ္ကူး ယဥ္ခဲ႕ဖူးပါလိမ္႕မယ္ ၊ ေနရာေဒသအလိုက္ ၊ အသက္အရြယ္အလိုက္ ၊ နမ္းတဲ႕ ပုံစံ အေနအထားအလိုက္ သေကၤတ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေဆာင္နဲ႕ အနမ္းမ်ားစြာကို ကမာၻတစ္လႊားက လူသားေတြ ျပဳလုပ္ခဲ႕ ၾကတယ္ ၊ လူေတြကို မဆိုထားနဲ႕ ေမ်ာက္ ၊ ျမင္း ၊ ေခြး နဲ႕ ငွက္ေတြ စတဲ႕ တိရစာၦန္ေတြေတာင္္ သူ႕နည္းသူ႕ဟန္နဲ႕ နမ္းၾကတယ္လို႕ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေျပာပါတယ္ ။

လူေတြကေတာ႕ ပိုနမ္းတာေပါ႕ ၊ ပိုျပီး ခံစားတတ္တာကိုး ၊ ပ်မ္းမွ်အားျဖင္႕ လူတစ္ဟာက္ဟာ ဘ၀မွာ မိနစ္ေပါင္း ၂၀,၁၆၀ နမ္းခဲ႕ၾကတယ္လို႕ ပညာရွင္ေတြက တြက္ခ်က္ထားၾကတယ္ ၊ အနမ္းေတြနဲ႕ခ်ည္းပဲ သီတင္းႏွစ္ပတ္စာ ရွိတယ္ ။ မနမ္ဖူးေသးဘူးလို႕ ေျပာတဲ႕ သူလဲ ရွိပါလိမ္႕မယ္ ၊ ဒါေပမယ္႕ ဒီဂဏန္းဟာ ကမာၻတစ္လႊားက လူေတြနဲ႕ ပ်မ္းမွ်တြက္ထားတာမို႕ပါ ။ ဥပမာအားျဖင္႕ အေမရိကန္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ဟာ လက္မထပ္ခင္မွာ လူဦးေရ (၈၀) ေလာက္ကုိ နမ္းျပီးခဲ႕ျပီတဲ႕၊ social kiss လို႕ေခၚတဲ႕ ႏွဳတ္ခြန္းဆက္ အနမ္းေလးေတြလဲပါမွာေပါ႕ ၊ ၅၀ % ေသာ အသက္ ၁၄ ႏွစ္ ေအာက္ ငယ္သူမ်ားဟာလည္း နမ္းဖူးေနၾကျပီ ၊ သိတယ္မဟုတ္လား သူတို႕ဆီကေတာ႕ သိပ္လြပ္လပ္တယ္ေလ ၊ ဒါေပမယ္႕ အဲဒီလြပ္လပ္တဲ႕ နိုင္ငံမွာကိုပဲ တခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ မနမ္းရ ဆိုျပီး သတိေပး ဆိုင္းဘုတ္ ခ်ိတ္ထားတာေတြ ရွိတယ္ဆိုတာ သိရေတာ႕ အံ႕ၾသရျပန္ပါေရာ ၊ အသြားအလာ ရွဳပ္ေထြးတဲ႕ ေနရာမ်ိဳးေတြမွာ သြားလာေနတဲ႕ သူေတြကို အေႏွာက္အယွက္ ျဖစ္မွာ စိုးလို႕ပါတဲ႕ ေနာက္ဆုံးတင္ထားတဲ႕ အၾကာဆုံး အနမ္းစံခ်ိန္ကေတာ႕ ၃၁ နာရီ ၃၀ မိနစ္နဲ႕ စကၠန္႕ ၃၀ ၾကာတဲ႕ လန္ဒန္က စုံတြဲ တစ္တြဲ ျဖစ္ပါတယ္ ၂၀၀ ၅ ခုနွစ္က တင္ထားတဲ႕ စံခ်ိန္ပါ ။

အနမ္းေတြကို လြပ္လြပ္လပ္လပ္ ေပးေနၾကတဲ႕ နိုင္ငံေတြဆိုေတာ႕ သူတို႕ဆီကပဲ အဲဒါေတြကို စခဲ႕ေလမလားလို႕ စပ္စုၾကည္႕မိျပန္ေတာ႕ လုံး၀လုံး၀ လြဲသြားရျပန္ပါတယ္ ၊ အနမ္းေတြကို လူေတြ ဘယ္တုန္းက စတင္ခဲ႕တယ္ဆိုတာ သမိုင္းပညာရွင္ေတြ မေျပာနိုင္ၾကဘူး ၊ စာေပအေထာက္အထားအရေတာ႕ BC 1500 ေလာက္ကတည္းက ေရးထားတဲ႕ အႏိၵယနိုင္ငံက သကၠတဘာသာ က်မ္းတစ္ေစာင္မွာ ေတြ႕ရတယ္တဲ႕ လြန္ခဲ႕တဲ႕ ႏွစ္ေပါင္း ၃၅၀၀ ေလာက္ကတည္းက အာရွမွာ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ၾကီး နမ္းေနခဲ႕ၾကျပီေပါ႕ ၊ ေနာက္တစ္ခါ BC 300 ေလာက္မွာ ကတည္းက ရွိေနခဲဲ႕တဲ႕ သ်တၱရ က်မ္းမွာ အနမ္း အမ်ိဳးေပါင္း ၃၀ ေက်ာ္ ကို မွတ္တမ္းတင္ထားခဲ႕တယ္ဆိုပဲ ၊ အဲဒီအထဲမွာ fighting of tongue လို႕ အဓိပၸါယ္ရတဲ႕ အနမ္းတစ္မ်ိဳးေတာင္ ပါ..ပါေသးလား ၊ ဒါဆို လွ်ာကလဲ ပါလာျပီလို႕ ဆိုရမွာပါ ၊ BC 326 မွာ ဂရိဘုရင္ Alexander the Great ဟာ အိႏၵိယကို တိုက္ခိုက္ျပီးတဲ႕အခါမွာ ၊ အိႏၵိယမွာ ထြန္းကားေနတဲ႕ အနမ္းေတြကို ဥေရာပကို သယ္ေဆာင္သြားခဲ႕တယ္လို႕ ဆိုၾကပါတယ္ ။

စပ္စုမိျပီဆိုမွေတာ႕ ေတာ္ေတာ္ေလး ျပည္႕စုံေအာင္ စပ္စုမွေတာ္ကာက်မယ္ထင္ပါရဲ႕ ၊ ဒါနဲ႕ပဲ အနမ္းေတြ အမ်ိဳးေပါင္းဘယ္ေလာက္ နာမည္တပ္ထားတာ ရွိသလဲ ၊ လူေတြ နမ္းၾကတဲ႕အခါ ဘယ္လိုပုံရွိသလဲ ၊ က်န္းမာေရး လူမွဳေရး စတာေတြ အတြက္ေကာ ေကာင္းရဲ႕လား စတဲ႕ အဲလိုအခ်က္ေတြကို စပ္စုမိတဲ႕အခါ စိတ္၀င္စားဖို႕ ေကာင္း တာကို ေတြ႕ရပါတယ္ ။

ဂ်ာမန္ တကၠသိုလ္တစ္ခုက အတြဲရာေပါင္းမ်ားစြာရဲ႕ နမ္းၾကပုံေတြကို ေလ႕လာတဲ႕အခါမွာ ၃ ပုံမွာ ၂ ပုံေသာ အတြဲမ်ားဟာ နမ္းေနစဥ္မွာ ေခါင္းကို ညာဖက္ေစာင္းထားၾကျပီး အမ်ားစုက မ်က္ေစ႕ကို မွိတ္ထားၾကတယ္လို႕ေတြ႕ရပါတယ္ ၊ ေတြ႕ရတဲ႕ အခ်က္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ႕ အနမ္းေလးေတြဟာ ေဆးဖက္၀င္ပါတယ္ ၊ နမ္းတဲ႕ အခါ စိတ္တင္းၾကပ္မွဳ Tension နဲ႕ စိတ္ဖိစီးမွဳ Stress ကိုေလ်ာ႕ပါးေစတယ္ ၊ ပါးစပ္နဲ႕သြား ရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ပိုေကာင္းေစတယ္ ၊ နွလုံးကေန ေသြြးကိုပိုျပီး ညွစ္ထုတ္ေပးလို႕ ႏွလုံးနဲ႕ေသြး ေၾကာစနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစတယ္၊ ရင္ခုန္ေစတဲ႕ အနမ္းဆိုတာအမွန္ပါပဲ ၊ ႏွလုံးခုန္တာကို ျမန္ေစတယ္ ၊ ေသြး ဖိအားကို တစ္မိနစ္မွာ အၾကိမ္တစ္ရာ ပိုလာေစတယ္ ၊ နမ္းပုံ အမ်ိဳးမ်ိဳးေပၚလိုက္ျပီး မ်က္ႏွာေပၚက ၾကြက္သားေတြ ၂ ခုကေန ၃ ၄ ခုေလာက္ထိ အလုပ္လုပ္ရတယ္ ၊ မ်က္နွာေပၚက ၾကြက္သားေတြကို ေလ႕က်င္႕ခန္းတစ္ခု လုပ္လိုက္သလို ျဖစ္လို႕ မ်က္ႏွာမွာ အေရးအေၾကာင္းေတြကို ေလ်ာ႕ေစတယ္ ၊ ႏွစ္ေယာက္စလုံးရဲ႕ လွ်ာေပၚမွာရွိတဲ႕ အမ်ိဳးေပါင္း ၂၇၃ မ်ိဳး ရွိျပီး အေရအတြက္ သန္းေပါင္းမ်ားစြာေသာ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ဖလွယ္ၾကတယ္ ၊ အဲဒီအထဲက ၉၅ % ေလာက္ဟာ လူကိုအက်ိဳးျပဳတဲ႕ ဘက္တီးရီးယားေတြျဖစ္လို႕ နမ္းဖို႕အတြက္ ေၾကာက္စရာ မလိုဘူးေနာ္။

ဒီထက္ပိုျပီး အသုံး၀င္တာေတြ ရွိေသးတယ္ ၊ တစ္ခါနမ္းရင္ ၆.၄ ကယ္လိုရီေလာက္ ေလာင္ကြ်မ္းေစျပီးေတာ႕ တစ္မိနစ္ေလာက္နမ္းရင္ ၂၆ ကယ္လိုရီေလာက္ကိုကုန္ဆုံးေစတယ္ ၊ အဲဒီပမာဏဟာ ၅မိနစ္ေလာက္ လမ္း ေလွ်ာက္ရတဲ႕ ေလ႕က်င္ခန္းလုပ္တာနဲ႕ အတူတူပဲ ၊ ၀တဲ႕သူေတြအဖို႕ေတာ႕ ပိန္ေဆးတစ္မ်ိဳး ရျပီေပါ႕ ၊ Matrimonial လို႕ေခၚတဲ႕ စစ္တမ္းေကာက္သူမ်ားရဲ႕ ေလ႕လာခ်က္တစ္ခုမွာ ေတြ႕ရတာက မနက္ခင္းတိုင္းမွာ ကိုယ္႕ရဲ႕ ဇနီးကို နမ္းျပီး အလုပ္သြား တဲ႕ သူေတြဟာ ပ်မ္းမွ်၀င္ေငြပိုေကာင္းျပီး အသက္လည္း ၅ ႏွစ္ပို ရွည္ေစတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္ ၊ ကဲ ၀င္ေငြတိုးျပီး အသက္ရွည္ခ်င္သူေတြကို လက္တို႕လိုက္ပါတယ္ ၊ ဒီနည္းေလးကို စမ္းသုံးၾကည္႕ ၾက ပါလို႕ ။

ဘာျဖစ္လို႕ အသက္ကို ပိုရွည္ေစသလဲဆိုေတာ႕ စိတ္က်န္းမာေရးနဲ႕ ကိုယ္က်န္းမာေရး ႏွစ္ခုစလုံးကို ရေစတဲ႕ အတြက္ပါ ၊ အနမ္းဟာ အထက္မွာ ေျပာခဲ႕သလိုပဲ စိတ္တင္းက်ပ္မွဳေတြ ၊ စိတ္ဖိစီးမွဳေတြကို ေလ်ာ႕ေစတယ္ ၊ စိတ္ကို သာယာေက်နပ္မွဳ ျဖစ္ေစတယ္ ၊ ႏွလုံးကို ပိုခုန္ေစတဲ႕အတြက္ ေသြးလွည္႕ပတ္မွဳကို ျမန္ေစတယ္ ၊ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို ပိုျပီးရေစတယ္ ၊ နမ္းေနတဲ႕ အခ်ိန္မွာ နာေခါင္း ႏွဳတ္ခမ္း ၊ မ်က္ႏွာေပၚက အာရုံေၾကာေတြကေန ခံစားရတဲ႕ အခ်က္အလက္ေတြကို ဦးေႏွာက္ဆီကို သတင္းပို႕လိုက္တယ္ ၊ ယုံခ်င္ရင္ယုံပါ ႏွဳတ္ခမ္းေလးေတြဟာ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြထက္ ခံစားမွဳကို အဆ (၁၀၀) ထိ ပိုျပီး သိနိုင္ပါသတဲ႕ ၊ သတင္းပို႕ခ်က္ ရလိုက္တဲ႕ ဦးေႏွာက္ဟာ ခႏၶာကိုယ္ဆီကို သူနဲ႕ ဆက္ႏြယ္တဲ႕ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ေတြ ထုတ္ေပးဖို႕ အမိန္႕ ေပးလိုက္ျပန္ပါတယ္ ၊ အဲဒါေတြကေတာ႕ Oxytocin, Dopamine , Serotonin နဲ႕ Adrenaline တို႕ ျဖစ္ပါတယ္ ။

Oxytocin က တြယ္တာမွဳသံေယာဇဥ္ ၊ ယုံၾကည္ကိုးစားမွဳ နဲ႕ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္မွဳေတြကို ျဖစ္ေစတယ္ ၊ Oxytocin ေတြတိုးပြားလာတဲ႕အခါ လူရဲ႕ ကိုယ္ခံအားစံနစ္ကို ပိုေကာင္းေစတယ္ ၊ Dopamine ကေတာ႕ သာယာတဲ႕ ခံစားမွဳ အာရုံေတြကိုျဖစ္ေစတယ္ ၊ ေစ႕ေဆာ္မွဳေတြကိုျဖစ္ေစတယ္ ၊ Dopamine ေလ်ာ႕နည္းေနရင္ မွတ္ဥာဏ္မေကာင္း တာ ၊ အာရုံမစူးစိုက္နိုင္တာ ၊ အျပဳအမူေတြ ပရမ္းပတာျဖစ္တာ၊ အလြဲလြဲအေခ်ာ္ေခ်ာ္ျဖစ္ေနတာ စတဲ႕ဆိုးက်ိဳး ေတြကိုရလာနိုင္ပါတယ္ ။

Serotonin ကေတာ႕ လူရဲ႕ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္ေတြကို ပုံမွန္ျဖစ္ေစတယ္ ၊ သူက်ဆင္းေနရင္ စိတ္ဓါတ္က်ဆင္းမွဳကို ျဖစ္ေစတယ္ ၊ ပုံမွန္ထက္ အနည္းငယ္ျမင္႕ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ႕ စိတ္တက္ၾကြမွဳကို ရရွိေစတယ္ ၊ Adrenaline ကေတာ႕ ႏွလုံးခုန္နွုန္းကို အားေကာင္းေစျပီးေသြးဖိအားကို ျမင္႕ေစတယ္ ၊ လုပ္ေဆာင္မွဳ (performance) ကို ျမင္႕မားေစတယ္ ၊ အခ်ိဳ႕ေသာ အားကစားသမားေတြဟာ စြမ္းေဆာင္ရည္ျမင္႕မားေစဖို႕အတြက္ Adrenaline ေဆး ကို သုံးစြဲၾကတယ္ ၊ ဒါေပမယ္႕ ပင္ကိုယ္စြမ္းေဆာင္ရည္ကသာ အမွန္ျဖစ္တဲ႕အတြက္ အဲဒီေဆးကိုသုံးစြဲမွဳ တားျမစ္ထားပါတယ္ ၊ ဒါေလာက္ဆို အနမ္းေလးေတြက ေတာ္ေတာ္ခရီးေရာက္တယ္ဆိုတာ သိေလာက္ပါျပီ ။
အဲဒီလို အစြမ္းထက္တဲ႕ အနမ္းေတြကို အမ်ိဳးမ်ိဳးနာမည္ေပး ထားတာေလးေတြကိုလည္း ေျပာျပခ်င္ပါေသးတယ္ ၊ ေရွးေရာမေခတ္က အနမ္းေတြကို သုံးမ်ိဳးခြဲခဲ႕တယ္ ။

အဲဒါေတြကေတာ႕

(၁) Osculum တဲ႕ ပါးေလးကို နမ္းတာ ၊
(၂) Basium ဆိုတာက ႏွဳတ္ခမ္းေလးေတြကို နမ္းတာ
(၃) Savolium ဆိုတာကေတာ႕ deep kiss တဲ႕ ၊ ဘာသာျပန္ဖို႕ အခက္အခဲ ရွိတာေၾကာင္႕ အဂၤလိပ္အတိုင္းပဲ ထည္႕ေပးလိုက္ပါတယ္ ၊ deep kiss ဆိုတာ ဘယ္လိုမ်ားပါလိမ္႕ သိခ်င္စရာပဲေနာ္ ၊ အခုေခတ္မွာေတာ႕ အနမ္းေတြက နည္းေပါင္းေတာ္ေတာ္မ်ားလာပါျပီ ၊ ဗဟုသုတ အျဖစ္နဲ႕ သိသမွ် အနမ္းေတြကို ေအာက္မွာ ေဖၚျပလိုက္ပါတယ္ ၊ ထူးျခားတယ္လို႕ ထင္တဲ႕ အနမ္းေလးမ်ားကိုပဲ အဓိပၸါယ္ဖြင္႕ေပးလိုက္ပါတယ္ ။

(၁) Butterfly kiss ႏွာေခါင္းတို႕ ပါးစပ္တို႕ မပါပဲနဲ႕ မ်က္ေတာင္ေလးေတြနဲ႕ပဲ လိပ္ျပာေလး ေတာင္ပံခတ္သလို ပုတ္ခတ္ပုတ္ခတ္လုပ္ျပီး သူ႕ရဲ႕ပါးျပင္ေပၚကို ထိခတ္ေစတာ
(၂) Eskimo Kiss ဒါကေတာ႕ နွာေခါင္းေလးေတြခ်ည္းပဲ ဘယ္ညာခတ္ျပီး တြတ္ထိုးတာ
(၃) Platonic kiss ( Socratic kiss ) ပါးျပင္ေပၚ နမ္းတာေလးပါ
(၄) Good night kiss အေမက သားသမီးေလးေတြကို သိပ္တဲ႕အခါ နမ္းတဲ႕အနမ္းပါ ၊ ဒါမွမဟုတ္ အိပ္ခန္းထဲကို မပို႕ခင္ Good night လို႕ႏွဳတ္ဆက္ျပီး နမ္းတဲ႕အနမ္းပါ
(၅) Wake up kiss မနက္ အိပ္ယာက နွိဳးတဲ႕ အနမ္းေလးေပါ႕
(၆) Eye Kiss
(၇) Ear Kiss
(၈) Forehead kiss
(၉) Angel kiss
(၁၀) Shy Kiss
(၁၁) Passionate Kiss
(၁၂) Static Kiss
(၁၃ )Open-Mouth Kiss
(၁၄) Combination Bite & Kiss
(၁၅) Tease Her Kiss
(၁၆ ) Body Kiss
(၁၇) Swoon Kiss:
(၁၈) The Rocking Kiss
(၁၉) Upside-down Kiss
(၂၀) French Kiss ( Soul Kiss )
ေနာက္ထပ္အမ်ားၾကီး ရွိပါေသးတယ္ ၊ ေရးရင္ မကုန္နိုင္လို႕ ဒီေလာက္ဆို လုံေလာက္ျပီ ထင္ပါတယ္ ၊ ကိုယ္ပိုင္ အနမ္းေလးေတြ ရွိရင္လည္း ေျပာျပၾကပါ ၊ အခုေတာ႕ ဖတ္လာရတာ ေတာ္ေတာ္ေလး ရွည္သြားျပီမို႕ ဒီေလာက္နဲ ့ပဲ ရပ္ပါရေစ။ေႏြးေထြး ခ်ိဳျမိန္ေသာ အနမ္းမ်ား ဖူးပြင္႕ေ၀ဆာနိုင္ၾကပါေစ .....

ဦးေလးၾကီး(or) KWNO
ကၽြန္မဘေလာ့ကို လာလည္ရင္း၊ ကၽြန္မ နာမည္နဲ ့ပတ္သတ္တဲ့ အေၾကာငး္အရာေလးကိုတင္ေပးဖို ့ေတာင္းဆို ေမလ္းပို့လာတဲ့အတြက္ တင္ေပးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာေရးနဲ ့ပတ္သတ္တဲ့ ဗဟုသုတေလးအျဖစ္ ပဲျမင္ေစခ်င္ပါတယ္။ ေက်းဇဴးတင္ပါတယ္။ ဦးေလးႀကီး ဆိုတဲ့သူကိုလည္း ေက်းဇူးပါလို ့..။

သိျခင္း၅မ်ဳိး၊ မသိျခင္း၅မ်ဳိး

8 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္
ခုတစ္ေလာ စိတ္ေတြေထြေနတာေၾကာင့္ စာေရးဖို ့အားအင္မရွိသလို၊ ဘာေရးရမွန္း မသိ ေသးတာေၾကာင့္ ဗုဒၶဘာသာရပ္နဲ ့သက္ဆိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာ ဗဟုသုတေလးေတြကိုသာ ပိုစ့္တင္ျဖစ္ေနပါတယ္။

သိျခင္း(၅)မ်ဳိး
၁။ ၀ိညာဏ္သိ အမ်ားသိေသာ အသိမ်ဳိး
၂။ အမွတ္အသားျဖင့္သိေသာ အသိမ်ဳိး
၃။ ပညာျဖင့္သိေသာ အသိမ်ဳိး
၄။ အဘိညာဏ္တန္ခိုးျဖင့္ သိေသာ အသိမ်ဳိး
၅။ ပရိညာဥ္ဆိုက္ေအာင္ သိေသာ ညာဏ္အသိမ်ဳိး

မသိျခင္း(၅)မ်ဳိး
၁။ မိမိမည္သည့္ဘ၀မွကူးလာသည္ဟူ၍မသိျခင္း
၂။ မိမိမည္သည့္အရြယ္ရွိေအာင္ေနရမည္ဟူ၍မသိျခင္း
၃။ မိမိမည္သည့္အနာေရာဂါျဖင့္ေသရမည္ဟူ၍မသိျခင္း
၄။ မိမိမည္သည့္အရပ္၌ ေသရမည္ဟူ၍မသိျခင္း
၅။ မိမိ မည္သည့္ဘ၀သို ့ကူးေျပာင္းရမည္ဟူ၍မသိျခင္း

ဓမၼပါဒ-လာ
(စိႏၱာမဏိ ဦးခ်စ္ေမာင္ရဲ ့ ဗုဒၶဘာသာဆိုင္ရာ အေထြေထြဗဟုသုတ မွ)

အိပ္မက္နဲ ့အိပ္မက္မက္ရျခင္း

9 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္

ကၽြန္မတို ့တစ္ေတြ အိပ္တဲ့အခါမွာ သူသူ ကိုယ္ကိုယ္ အမ်ားအားျဖင့္ အိပ္မက္ေတြမက္တတ္ၾကပါတယ္။အ္ိပ္မက္ကို ူေတြျမတ္ႏိုးၾကသလားေတာ့မသိဘူး။ ညအိပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အခ်င္းခ်င္း တစ္ဦးနဲ ့တစ္ဦး ႏွဳတ္ဆက္တတ္ၾကတာက Goodnight ,Sweet Dream တဲ့။ အိပ္မက္လွလွ ေလးေတြျမင္မက္ၾကဖို ့ကိုဆုေတာင္းေပးၾကတယ္။


ကၽြန္မကေတာ့ အိပ္မက္ မက္မွာကိုပဲ စိုးေၾကာက္မိေနတယ္။ အိပ္မက္မက္ရင္ အိပ္ေရးမ၀ သလိုပဲေလ၊ ေနာက္ၿပီး အိပ္မက္ထဲမွာ ရန္ျဖစ္ၿပီးစကားမ်ားတာတို ့ေဒါသထြက္တာတို ့ျမင္မက္မိရင္ ပိုဆိုးမယ္ ထင္တယ္။ တစ္ခ်ဳိ ့ကလည္း အိပ္မက္မက္လို ့မနက္မိုးလင္းရင္ကိုပဲ ညက အိပ္မက္ထဲမွာ ဘယ္လို မက္တာ စသည္ျဖင့္ေျပာၿပီး အတိတ္ေတြ၊ နမိတ္ေတြေကာက္တတ္ၾကေသးရဲ ့။ ေကာင္း၏ မေကာင္း၏ စသည္ျဖင့္ေပါ့။ အိပ္မက္က်မ္းေတြလည္း ဖတ္ၾကတယ္။ း)


ကၽြန္မနဲ ့အတူလာအိပ္တဲ့ ညီမတစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သူက ညတိုင္းမွာ အိပ္မက္ေတြမက္သလို ေယာင္ေယာင္ၿပီးလည္း ထ ေအာ္တတ္တယ္။ ရယ္လိုက္၊ ငိုလိုက္၊ ရန္ေတြျဖစ္လိုက္နဲ ့ေပါ့။ မနက္ႏိုးလို ့သူ ့ကိုေျပာရင္ ညက ဘယ္လိုအိပ္မက္လို ့ဘာညာနဲ ့ေျပာျပၿပီး၊ အဲဒါ ေကာင္းလား ဆိုးလား လာေမးေနပါေသးတယ္။ သူ အိပ္မက္ မမက္တဲ့ ညကမရွိပါဘူး။ ကိုးရီးယားကား ၾကည့္လို ့အိပ္မက္ရတာကတစ္မ်ဳိး၊ ရည္းစားကိုသတိရလုိ ့မက္ရတာကတစ္ဖံု နဲ ့အမ်ဳိးကို စံုေနတာပါပဲ။ းD မယံုမရွိနဲ ့တကယ္ေျပာတာ။ မနက္ဆိုရင္ သူ ့အိပ္မက္ကို ျပန္ေမးရတာက လည္းအေမာ။ မေကာင္းဘူးလို ့တစ္ေယာက္ေယာက္ကေျပာမိရင္ အဲဒါ သူ ့မွာ တစ္ေနကုန္ မရႊင္လန္းေတာ့ဘူး။ စိတၱဇ ေတာင္ျဖစ္မလားပဲ။ းP

တကယ္ေတာ့ အိပ္မက္မက္ရျခင္း အေၾကာင္း(၄)ပါးရွိတယ္လို ့သိရပါတယ္။ အဲဒါေတြက….

(၁) ဓာတုေကၡာဘ.. သည္းေျခ စသည္တို ့တုန္လွဳပ္ေခ်ာက္ခ်ားျခင္းေၾကာင့္မက္ျခင္း

(၂) အႏုဘူတပုဗၺ….. ေရွး၌ ခံစားဘူးေသာ အာရုံေၾကာင့္မက္ျခင္း

(၃) ေဒ၀ေတာပသံဟာရ…နတ္တို ့အာႏုေဘာ္အစြမ္းျဖင့္ ေကာင္းက်ဳိး၊ မေကာင္းက်ဳိး သိေစ

လို၍မက္ျခင္း

(၄) ပုဗၺနိမိတၱ………. ကုသိုလ္ကံ အကုသိုလ္ကံ အစြမ္းျဖင့္ ေကာင္းက်ဳိး၊ မေကာင္းက်ဳိးကို

ႀကိဳတင္သိရွိေစေသာေၾကာင့္မက္ျခင္း တို ့ပါပဲ။


ဆရာဦးေအးေမာင္ရဲ ့(စိတ္ပညာနဲ ့စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းမွဳ) မွာေရးသားထားတာကေတာ ့ “ကၽြႏု္ပ္တို ့ အိပ္ေပ်ာ္ေနေသာအခါ အတၱနဲ ့ပရအတၱသည္ ၿငိမ္၀ပ္ေန၍ မသိစိတ္ကိုပိတ္ပင္တားဆီး ႏိုင္စြမ္းမရွိၾကေတာ့ေခ်။ ထိုအခါ အခ်ဳိ ့ေသာမသိစိတ္မ်ားသည္ အခြင့္ေကာင္းယူ၍ အိပ္မက္ ထဲ၌ ေပၚလာၾကသည္။” လို ့ဆိုထားပါတယ္ ။


အတၱ- ဇာတိစိတ္မ်ားကိုထိန္းခ်ဳပ္ထားေသာအရာ

ပရအတၱ- မိမိကိုယ္ မိမိ ဆံုးမတားျမစ္ေသာတရား(၀ါ) ျမန္မာတို ့နားလည္ေသာ ကိုယ္ေစာင့္ နတ္

ဒါ့အျပင္ “အခ်ဳိ ့အိပ္မက္မ်ား၏ ဦးတည္ခ်က္မွာ လူတို ့၏ အလိုဆႏၵမ်ားကိုအခိုက္အတန္ ့ျဖည့္ စြက္ရန္ျဖစ္သည္။” လို ့လည္းေဖာ္ျပထားပါတယ္။

အိပ္မက္မမက္တာ ၾကာၿပီျဖစ္တဲ့ ကၽြန္မလည္း ခုတစ္ေလာ ညအိပ္တဲ့အခါ အိပ္မက္ေတြမက္ ေနလို ့ဒီအေၾကာင္းေလးကို ပိုစ့္တင္ၿပီးေရးျဖစ္သြားတာပါ။ ဒါေပမဲ့ မနက္မိုးလင္းတာနဲ ့ကၽြန္မ ဘာေတြမက္ခဲ့လဲဆိုတာေတာ့ လံုး၀ကိုသတိမရေတာ့ဘူး။ း)


မွတ္ခ်က္။ ။ ဒီပိုစ့္ေလးေၾကာင့္ မည္သူကိုမွ် ထိခိုက္နစ္နာေစလိုျခင္းမရွိုပါ။


အနမ္း

လူ(၄)မ်ဳိး၊ (၄)မ်ဳိးေသာလူ

12 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္


လူ အမ်ဳိး(၄)ပါးနဲ ့(၄)မ်ဳိးေသာလူ ဟူ၍ရွိသည္။

လူအမ်ဳိး( ၄ )ပါးဆိုတာက…
(၁) ခတၱိယ (ေခၚ) မင္းမ်ဳိး
(၂) ျဗာဟၼဏ (ေခၚ) ပုဏၰားမ်ဳိး
(၃) ၀ႆ (ေခၚ) ကုန္သည္မ်ဳိး
(၄) သုဒၵ (ေခၚ) ဆင္းရဲသားမ်ဳိး တို ့ပါပဲ။

ဒါဆိုကၽြႏု္ပ္တို ့က မည္သည့္အမ်ဳိးထဲက လူေတြလဲ ????

လူ( ၄ )မ်ဳိးဆိုတာကေတာ့…
(၁) ေျပာသာေျပာ၏၊ ေျပာသည့္အတိုင္းမလုပ္ေသာသူ
(၂) လုပ္ကားလုပ္၏၊ ေျပာကားမေျပာေသာသူ
(၃) ေျပာလည္းေျပာ၏၊ လုပ္လည္းလုပ္ေသာသူ
(၄) ေျပာလည္းမေျပာ၊ လုပ္လည္းမလုပ္ေသာသူ

ကဲ ကၽြႏု္ပ္တို ့က ဘယ္လိုလူမ်ဳိးလဲ????
နံပါတ္(၄) အခ်က္ကေတာ့အဆိုးဆံုးေသာသူျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္မ၏မိတ္ေဆြမ်ားထဲ မည္သူမွ (၄) အခ်က္က လူမျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးလို ့ယံုၾကည္ပါတယ္။
ကၽြန္မ ေတြးေတာမိတာေလး ကို ေရးသားမိျခင္းပါ။ မည္သည့္ရည္ရြယ္ခ်က္မွမပါပါ။

အနမ္း

“ႏွစ္သစ္ကူးသည့္ ၿမန္မာ့သၾကၤန္”

2 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္

“ႏွစ္သစ္ကူးသည့္ ၿမန္မာ့သၾကၤန္”

သၾကၤန္သည္ သကၤႏၱဟူေသာ ပါဠိပုဒ္မွလာသည္။ သကတၱ ရရစ္သံႏွင့္ သၾကၤန္ ဟူေသာ ၿမန္မာစကား ၿဖစ္ေပၚလာၿခင္းၿဖစ္သည္။ သကၤႏၱ၏ အနက္မွာ ကူးေၿပာင္းၿခင္း၊ တစ္ေနရာမွ တစ္ေနရာသို ့ေရာက္ရွိၿခင္းဟူ၍ၿဖစ္သည္။ 

ၿမန္မာလူမ်ဳိးတို ့၏ က်င္းပၿမဲၿဖစ္ေသာ ဆယ့္ႏွစ္ရာသီပဲြေတာ္မ်ားတြင္ သၾကၤန္ေရသဘင္ ပဲြ ေတာ္သည္ အလြန္ၾကီးက်ယ္ စည္ကားေသာ အမ်ဳိးသားပြဲေတာ္ တစ္ခုၿဖစ္လာခဲ့သည္။

ႏိုင္ငံ၏ အဓိက ကိုးကြယ္ေသာ ဗုဒၶအယူ၀ါဒႏွင့္တကြ အၿခားေသာယဥ္ေက်းမွဳ ဓေလ့ထံုးစံတို ့ သည္လည္း ဟိႏၵဴအယူ၀ါဒႏွင့္ ယဥ္ေက်းမွဳဓေလ့ထံုးစံတို ့ေရာေထြးကာ ၿမန္မာႏိုင္ငံဖက္သို ့ ေရာက္ရွိလာခဲ့ၾကၿခင္းၿဖစ္သည္ဆို၏။

ၿမန္မာလူမ်ဳိးတို ့၏ ႏွစ္ကူးသၾကၤန္ပဲြေတာ္သည္လည္း ဟိႏၵဴ အယူ၀ါဒမွ ဆင္းသက္ေသာ ဓေလ့ အတိုင္း ေရွးယခင္ကာလမ်ား၌ မိဘ၊ ဆရာသမားမ်ားႏွင့္ သက္ၾကီး၀ါၾကီးမ်ားကို သနပ္ခါး နံသာေရမ်ား ၊ သေၿပခက္ကေလးမ်ားၿဖင့္ ကန္ေတာ့ၾကသည့္အေလ့အထရွိခဲ့ၾကသည္။

သၾကၤန္ေရကစားသည့္ အေလ့သည္ ပုဂံေခတ္ကပင္ ရွိခဲ့သည္ကို နရသီဟပေတ့မင္းႏွင့္ မိဖုရားေစာလံု တို ့၏ ရာဇ၀င္ဇာတ္ေၾကာင္းက သက္ေသၿပဳႏိုင္ေလသည္။    

ေရွးယခင္ ကတည္းက   ႏွစ္ကူးသၾကၤန္ပဲြေတာ္ ဟူ၍ ထူးၿခားစြာေရပက္ဖ်န္းၾကသည့္ အစဥ္ အလာ မွာ ယခု ထက္တိုင္ ထင္ထင္ရွားရွား တည္ရွိေနေသးသည္ကို ေတြ ့ၿမင္ႏိုင္ၾကေပသည္။  ၿမန္မာလူမ်ဳိးတို ့၏ ႏွစ္ကူးပဲြကို သၾကၤန္ဟုသတ္မွတ္ ေခၚဆိုခဲ့သည္။  ႏွစ္သစ္ကိုၾကိဳဆိုသည့္ သေဘာၿဖင့္ ၿမန္မာလူမ်ဳိးတို ့ သည္ ေရပက္ကစားခဲ့ၾကသည္။ 

ယခုေခတ္၌ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး တစ္ဖဲြ ့ႏွင့္ တစ္ဖဲြ ့အလြန္အက်ဴး အၿပန္အလွန္ေရကစားမွဳမ်ား၊ အၿပိဳင္အဆိုင္ စကားႏိုင္သံခ်ပ္မ်ားႏွင့္ ေပ်ာ္ရႊင္ပြဲသဖြယ္ ဆင္ႏႊဲမွဳမ်ားအၿဖစ္ တေၿဖးေၿဖး အသြင္ ေၿပာင္းးလာ ခဲ့ၾကၿခင္းၿဖစ္သည္။ ဤသို ့တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး ေရပက္ဖ်န္းၾကသည့္ အေလ့မွာ လာမည့္ ႏွစ္တြင္ ေဘးဘယာမ်ားကငး္စင္၍  ၾကည္လင္ေအးၿမေစရန္ ရည္သန္ သည့္ သေဘာ ၿဖစ္သည္ဟု ဆိုၾကသည္။

သၾကၤန္ရက္မ်ား ကို အၾကိဳေန ့၊ အက်ေန ့၊ အၾကတ္ေန ့ ႏွင့္ အတက္ေန ့ဆိုၿပီး ေလးရက္တိုင္ တိုင္ က်င္းပေလ့ရွိကာ၊ ေနာက္တစ္ေန ့ကူးေၿပာင္းသည္တြင္ ႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ေန ့ဟု သတ္ မွတ္္ခဲ့ၾကသည္။ ႏွစ္ေဟာင္း ကုန္၍ ႏွစ္သစ္ဆန္းစ ပထမေန ့ကို ႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ ဟုေခၚ ဆို ၾကၿခင္းပင္ၿဖစ္သည္။  
 
ကမာၻေပၚရွိ လူမ်ဳိးတို ့သည္ မိမိတို ့၏ ဓေလ့ထံုးတမ္း အစဥ္အလာမ်ားအရ ႏွစ္ဆန္းရက္မ်ား သတ္မွတ္ရေပရာ ‘ႏွစ္’ ဟူသည့္အပိုင္းအၿခားကို သတ္မွတ္သည့္ အစဥ္အလာရွိခ်ိန္မွစ၍ ႏွစ္ ဆန္း တစ္ရက္ေန ့ဟူေသာ ေ၀ါဟာရေပၚလာသည္ဟု ေယဘူယ်အားၿဖင့္ ယူဆရန္ရွိေသာ္ လည္း မည္သည့္ခုႏွစ္သကၠရာဇ္ မွ စ၍ ႏွစ္ဆန္းတစ္ရက္ေန ့ကိုေန ့့ထူးေန ့ၿမတ္ အၿဖစ္သတ္ မွတ္ ခဲ့သည္ ကိုမူတတ္အပ္မဆိုႏိုင္ၾကေပ။

အေဟာင္းမွအသစ္သို ့ ကူးေၿပာင္းၿခင္းကား ႏွစ္လိုဖြယ္ရာၿဖစ္သည္။ ႏွစ္သစ္ကူးေၿပာင္းၿခင္းကို မဂၤလာ ဟုသတ္မွတ္ၾကသည္။ ႏွစ္ဆန္းခ်ိန္လူတစ္မ်ဳိး ႏွင့္တစ္မ်ဳိး မတူၾကသကဲ့သို ့ ႏွစ္သစ္ပဲြ က်င္းပပံုခ်င္းလည္း မတူၾကေခ်။  

ယခုအခါ ၿမန္မာတို ့၏ ႏွစ္တစ္ႏွစ္အကူး ေရပက္ဖ်န္းၾကသည့္ ခ်စ္စရာ ရုိးရာအတာသၾကၤန္ ဓေလ့သည္ ကမာၻ ႏွင့္ အ၀ွမ္း ယေန ့ထက္တိုင္ လူသိမ်ားထင္ရွား ေနသည္ကို ေတြ ့ၿမင္ႏိုင္ ၾကေပသည္။   

အနမ္း (သုခုမ)
ၿမန္မာ့စြယ္စံုက်မ္းအတဲြ(၆) ၊(၁၂) တို ့မွကိုးကားပါသည္။ 

ခ်စ္သူတို ့ရဲ ့ခ်စ္သက္တမ္း

4 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္

ခ်စ္သူတို႔ ခ်စ္သက္တမ္းပိုရွည္ၾကာေအာင္ ဖတ္ရႈသင္႔သည္႔ အခ်က္အလက္မ်ား
1. နာမည္ေခၚေ၀ၚ သံုးစြဲတာ မလုပ္ပါနွင့္
2. ခ်စ္သူရဲ႕ ခႏၱာကိုယ္အေလးခ်ိန္ နဲ႔ အျခားအစိတ္အပိုင္းမ်ားကိုမေလွာင္ပါနွင့့္
3. အျပဳအမူကိုပဲေ၀ဖန္ျပီး အက်င္႔စာရိတၱကို မေ၀ဖန္ပါနွင့္
4. စကားေျပာေနစဥ္ အျခားသူတစ္ဦး နာမည္ကို မၾကာခဏမေျပာမိပါေစနွင္႔
5. စိတ္ေကာက္ေနစဥ္ အျခားသူတစ္ေယာက္နွင္႔ လံုး၀မတြဲျပပါနွင္႔
6. ဘာမဟုတ္သည့္ ကိစၥကို မျငင္းပါနွင့္
7. ျဖစ္ျပီးသား ျပသနာမ်ားကို ျပန္မေျပာျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ
8. ျဖစ္ပ်က္သမွ် ကို သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို မေျပာပါနွင္႔
9. သူၾကိဳက္သည္႔အရာမ်ားကို မမုန္းပါနွင္႔
10.အခ်ိဳ႕ကိစၥမ်ားကို မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ပါ
11. ေဒါသနဲ႔ စကားမေျပာပါနွင္႔
12. စကားမ်ားတိုင္း သူေျပာတာကို နားေထာင္ေပးျပီး စဥ္းစားပါ
13. သူစကားေျပာေနစဥ္ မၾကာခဏ ျဖတ္မေျပာပါနွင့္
14. ကိစၥရပ္တစ္ခုကို ျပီးဆံုးသည္အထိ မေျဖရွင္းပဲမေနပါနွင္႔
15. ဘာအေၾကာင္းနဲ႔မွ မေအာ္ပါနွင္႔
16. သူသာ သင့္အတြက္ အလိုအပ္ဆံုးဆိုတာ သူသိပါေစ
17. ခ်စ္သူက ေခ်ာလား၊လွလား ေမးတိုင္း ျပံဳးသာ ျပလိုက္ပါ
18. အေၾကာင္းတိုက္ဆိုင္တိုင္း သင္ကသာ ေငြရွင္းလိုက္ပါ
19. သူ၏ေရွ႕ေမွာက္တြင္ အျခားသူမ်ားကို သိသိသာသာလုိက္မၾကည္႔ပါနွင္႔
20. အမွတ္တရ ျဖစ္ရပ္မ်ားကို သတိရတိုင္းေျပာပါ
21. ျဖစ္နုိင္လွွ်င္ ခ်စ္သူ၏ ေမြးေန႔ နွင္႔ ရည္းစားစျဖစ္သည္႔ေန႔ကို မွတ္ထားပါ(ျပန္ေမးတတ္လို႔ပါ)
22. တကယ္အေရးၾကံဳမွ ပိုက္ဆံေခ်းပါ
23. ျဖစ္ပ်က္သမွ်အားလံုးကို သင္ကဦးေအာင္ေတာင္းပန္လိုက္ပါ
24. အခြင္႔အေရးရတိုင္း မယူပါနွင့္
25. လက္ေဆာင္အေသးအမႊားေလးမ်ား မၾကာခဏေပးပါ။ ။

(တကယ္ကိုယ္ေတြ႕အလုပ္ျဖစ္တဲ႔ အခ်က္အလက္ေလးေတြမို႔႔ ျပန္မွ်ေ၀တာပါ)ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ (
http://eyesaturnn.ning.com/) မွ mail ထဲသို ့ေရာက္ရွိလာေသာ ဤစာကိုၿပန္လည္တင္ၿပၿခင္းပါ။

မတတ္ေၿမာက္ေသးသည့္အရာ

0 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္

ကၽြႏု္ပ္တို ့သည္ေကာင္းကင္တြင္ ေက်းငွက္မ်ားကဲ့သို ့ပ်ံသန္းသြားၾကသည္။
ပင္လယ္ထဲတြင္ ငါးမ်ားကဲ့သို ့ကူးခတ္သြားၾကသည္။
သို ့ေသာ္လည္း ကၽြႏု္ပ္တို ့သည္ ပထ၀ီေၿမၾကီးေပၚ၌ ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမမ်ားကဲ့သို ့လက္တဲြၿပီးသြားၿခင္းမ်ဳိးကို မသင္ၾကားမတတ္ေၿမာက္ၾကေသးေပ။
မာတင္လူသာကင္း

လြယ္ကူၿခင္း Vs ခက္ခဲၿခင္း

2 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္
လူတစ္ေယာက္ရဲ. Address book မွာ ေနရာ တေနရာစာရဖုိ. လြယ္ကူပါတယ္။
လူတစ္ေယာက္ရဲ. နွလံုးသား မွာ ေနရာတေနရာ ရဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

သူမ်ား အမွား၊အၿပစ္ ကုိ ရွာ ဖုိ. အင္မတန္လြယ္ကူပါတယ္။
မိမိ အမွားကုိ မွတ္ယူ၊ ေရွာင္က်ဥ္ ဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

မစဥ္းစားပဲ စကား ေလွ်ာက္ေၿပာဖုိ. လြယ္ကူပါတယ္။
အမွားကင္း ေအာင္ စကားေၿပာဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

မိမိကုိ ခ်စ္ခင္တဲ. လူကုိ စိတ္နာက်င္ေအာင္လုပ္ဖုိ.လြယ္ကူပါတယ္။
ထုိစိတ္နာက်င္ မူကုိ ၿပန္လည္ကုစားဖုိ. ခက္ခဲလွပါတယ္။

တပါးသူကုိ မိမိက ခြင္.လြတ္ဖုိ. လြယ္ကူပါတယ္။
တပါးသူ ကုိ မိမိအား ခြင္.လြတ္ဖုိ. ေတာင္းဆုိရတာ ခက္ခဲပါတယ္။

စည္းကမ္း၊မ်ဥ္း ေတြ ခ်မွတ္ရတာ လြယ္ကူပါတယ္။
လုိက္နာ ဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

ေအာင္နုိင္သူ ၿဖစ္ရတာ လြယ္ကူပါတယ္။
သိကၡာရွိရွိ ရံွဴး နိမ့္ သူ ၿဖစ္ဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

ေက်ာက္တံုး နွင္. ခလုတ္ တုိက္မိဖုိ. လြယ္ကူပါတယ္။
ၿပန္ထ ရတာ ခက္ခဲပါတယ္။

ေန.တုိင္း ဘ၀ကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရြင္ရြင္ၿဖတ္သန္းရတာ လြယ္ကူပါတယ္။
တန္ဖုိးရွိရွိ ၿဖတ္သန္းဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

ဂတိ တခု လြတ္ခနဲ ေပးဖုိ. လြယ္ကူပါတယ္။
ဂတိ အတုိင္းလုိက္လုပ္ ဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

ခ်စ္တယ္ လုိ ေၿပာရတာ လြယ္ကူပါတယ္။
အၿမဲတမ္း ခ်စ္ၿပေနဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

သူမ်ားကုိ ေ၀ဖန္ ရတာ လြယ္ကူပါတယ္။
မိမိကုိယ္ကုိ တုိးတက္ေအာင္ လုပ္ရာမွာ ခက္ခဲပါတယ္။

အမွားတခု လုပ္ရတာ လြယ္ကူပါတယ္။
အဲဒီ အမွားကေန သင္ယူကုိ ခက္ခဲပါတယ္။

ၿပီးဆံုးသြားတဲ. အခ်စ္ဇာတ္လမ္းကုိ ပူေဆြး ေတာင့္တ ရတာလြယ္ပါတယ္။
အဲ့လုိ ၿပီးဆံုးမသြားေအာင္ လုပ္ဖုိ.က ခက္ခဲပါတယ္။

တုိးတက္ၾကီးပြားဖုိ. စဥ္းစားရတာ လြယ္ပါတယ္။
စဥ္းစားတာေတြ ရပ္ၿပီး လက္ေတြ.အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖုိ. က ခက္ခဲပါတယ္။

ခ်စ္သူငယ္ခ်င္းေရ လုိ. နူတ္ကေၿပာရတာလြယ္ပါတယ္။
ထုိကဲ့သုိ. ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္ ေပါင္းသင္းဖုိ. ခက္ခဲပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္၏အြန္လုိင္းသူငယ္ခ်င္းမ်ားေပ်ာ္ရႊင္ေစရန္၊အက်ဳိးရွိေစရန္ရည္ရြယ္ၿပီးInformation သီတင္းအခ်က္အလက္မ်ား၊နည္းပညာမ်ား၊ေတးသီခ်င္းမ်ား၊ဟာသမ်ား၊ဓာက္ပုံမ်ားစသည္႔အီးေမးမ်ားကုိ
အလွ်င္းသင္႔လွ်င္သင္႔သလုိပုိ႔ေပးေနပါသည္။

ကြ်န္ေတာ္၏ေမးမ်ားကုိသူငယ္ခ်င္းမ်ား၏သူငယ္ခ်င္းမ်ားထံသုိ႔လည္းလက္ဆင္႔ကမ္းေပးပါ။
အာဒမ္၏ပန္းသီးေလးမွေက်းဇူးတင္ပါသည္။

ကၽြန္မ ေမလ္းထဲကိုေရာက္လာခဲ့တဲ့ သည္စာေလးကို ႏွစ္သက္လို ့ၿပန္တင္ၿပလိုက္ၿခင္းပါ။

ပညာရွိ

0 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္
One is not wise
because one speaks much.
He who is peaceable,
friendly and fearless is called wise.

မ်ားစြာ စကားေၿပာကာမွ်ၿဖင့္ ပညာရွိမၿဖစ္၊
သည္းညည္းခံတတ္၊ မုန္းေသာရန္သူဟူ၍လည္း မထား။
အေၾကာက္လည္းမရွိေသာသူကို ပညာရွိဟုေခၚ၏။

ဓမၼပဒ

တကယ္လို ့..

0 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္

တကယ္လို ့သာ ေတာင္ၾကီးေတြက ေရးစရာမွတ္စရာ စာအုပ္ၾကီးေတြမ်ား ၿဖစ္လာၾကမယ္...
ေရကန္ထဲက ကန္ေရေတြဟာလည္း ေရးစရာ မွင္ေရေတြမ်ား ၿဖစ္ကုန္ၾကၿပီးေတာ့...
သစ္ပင္ေတြကလည္း ေရးစရာ ခၽြတ္စရာ မွင္တံ၊ ကေလာင္တံ၊ ခဲတံေတြမ်ား ၿဖစ္လာၾကမယ္ ဆိုရင္ေတာင္...


ဒီကမာၻေလာကၾကီးထဲက အလြန္႔အလြန္ ကံဆိုးၾကလြန္းလို႔ အၿမဲတမ္းဒုကၡနဲ႔ ရင္ဆိုင္ၾကံဳေတြ႔ၾကရတဲ့ စိတ္ဆင္းရဲ ကိုယ္ဆင္းရဲ အတိဒုကၡၿဖစ္ေနၾကသူေတြရဲ့ အစစ္အမွန္ ဘဝသရုပ္ကို အဲဒီ စာအုပ္ၾကီးေတြထဲမွာ ကန္ေရေတြေလာက္ရွိတဲ့ မွင္ေတြနဲ႔ သစ္ပင္ သစ္ကိုင္းေတြက ၿဖစ္ေပၚလာ ၾကတဲ့ မွင္တံ ကေလာင္တံေတြ သံုးၿပီး ေဖာ္ၿပဖို႔ရာ စံုစံုေစ့ေစ့ ၿပည့္စံုလံုေလာက္ေအာင္ ေရးစြမ္းႏိုင္ၾကမွာ မဟုတ္ပါဘူး လို ့ပညာရွင္ ဂ်က္ေကာ့ဘိုဟ္မီး ကဆိုထားပါတယ္။

ဓမၼဝီရ-သႏၱာ