စိတ္ေျဖျခင္း

ခုရက္ပိုင္းေတြမွာ ကၽြန္မစိတ္ညစ္စရာမ်ားစြာနဲ့ ၾကံဳေတြ ့ေနရလို ့
စာေရးၿခင္းကိစၥကိုေတာင္မလုပ္ႏိုင္ခဲ့ဘူး။
ၿပႆနာေသးေသးေလးကစလို့၊ အၾကီးမားဆံုးၿပႆနာအထိ ဆက္တိုက္ၾကံဳေတြ ့ေနရတယ္။
ကၽြန္မ မၾကံဳဖူးေသးတဲ့ၿပႆနာေတြလည္းပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ေတာ္ေတာ္ကိုစိတ္ညစ္ေနမိတယ္လို့ေၿပာလို ့ရတယ္။ ဒီေန့လည္းေနာက္ထပ္စိတ္ညစ္စရာကိစၥကၿဖစ္သြားေသးတယ္။
ဒါေၾကာင့္ဘာကိုမွလုပ္ခ်င္ကိုင္ခ်င္တဲ့စိတ္မရွိလို့ ဘာမွကိုမလုပ္ဘူး။ တစ္ေနကုန္အိပ္ေနလိုက္တယ္။
ေနာက္ေတာ့ကၽြန္မရဲ့အားေဆးၿဖစ္တဲ့ ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိကရဲ့စာေလးေတြဖတ္ၿပီး စိတ္ေၿဖရတယ္။
ဆရာေတာ္ရဲ့စာေတြက အားေဆးေသာက္တာထက္ကၽြန္မကိုအစြမ္းထက္ေစလို့ပဲ။
ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္မရဲ့သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြေတြလည္းစိတ္ညစ္စရာေတြ၊ ၿပႆနာေတြေပၚလာရင္

စိတ္ေၿဖႏိုင္ဖို့ ဆရာေတာ္ရဲ့စာေလးေတြကိုေရးေပးလိုက္တယ္။
အားလံုး စိတ္ခ်မ္းသာၿပီးၿပႆနာေတြေၿပလည္ႏိုင္ပါေစလို့ဆႏၵၿပဳရင္းေပါ့။


ေသာကၿဖစ္ေနတာဟာ မနက္ၿဖန္ေတြ ့ရမယ့္ဒုကၡကိုမေပ်ာက္ေစႏိုင္ဘူး။
ဒါေပမယ့္ဒီေန ့ရွိေနတဲ့အင္အားကိုကုန္ခမ္းသြားေစတယ္။


လူ ့ဘ၀မွာ ဒုကၡ အစစ္ေတြအလံုအေလာက္ရွိပါတယ္။
သင့္စိတ္က ဒုကၡ အတုေတြဖန္တီးတာကိုခြင့္မၿပဳပါနဲ ့။


ကိုယ့္အတြက္စိတ္ခ်မ္းသာမွဳကိုဘယ္သူကမွ ေပးမွာမဟုတ္ဘူး။
ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ရွာမွၿဖစ္မယ္။

စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္ရင္ ကိုယ္တကယ္စိတ္၀င္စားတာကိုလုပ္ေနပါ။
ဘာမွမလုပ္ပဲေရရွည္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနဖို့မလြယ္ဘူး။


စိတ္ခ်မ္းသာမွဳဟာ ဘ၀ခရီးလမ္းဆံုး မဟုတ္ဘူး။
စိတ္ခ်မ္းသာမွဳဟာ ဘ၀ခရီးလမ္း (သို့မဟုတ္) ဘ၀ေနနည္းပါ။

တစ္ေန ့ၿပီးတစ္ေန ့စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနႏိုင္ရင္အၿမဲစိတ္ခ်မ္းသာမယ္။

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိကရဲ့(စိတ္ခ်မ္းသာဖို့လိုရင္းပါ) စာအုပ္မွေရြးခ်ယ္ေရးသားလိုက္တာပါ။
ဖတ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္၀ယ္ဖတ္လို့ရေအာင္ပါ။

0 ေယာက္ေဆြးေႏြးခ်က္: